Mentales Training für den SCW – Triathlonabteilung

Einführungsveranstaltung am 31. Mai im Clubhaus in Wiesbaden
Uhrzeit: 18.30 – 20.00 Uhr
Inhalte:
  • Was ist mentales Training (was nicht)?
  • Mentales Training im Triathlon
  • Positives Zusammenspiel von Körper & Geist
  • Kurze Vorstellung der wichtigsten Facetten (Motivation, Selbstgesprächregulation, Visualisierung, Konzentration, Entspannung)
  • Kostenfreie Teilnahme
Zur besseren Planbarkeit: Anmeldungen bitte bis zum 30. Mai an kontakt@susannemohr.de

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